Fenyklové lodičky plněné kuskusem
TM31 TM5 TM6

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

4.0 (1 valoración )

Ingredientes

  • 250 gramů kuskusu
  • 750 gramů vody
  • 60 gramů extra panenského olivového oleje
  • 650 gramů fenyklu, cca 3 až 4 kusy
  • 100 gramů mrkve, na kousky
  • 2 špetky soli
  • 1 plátek citrónu, nejlépe bio
  • 50 gramů rozinek, namočených ve vlažné vodě a pak vymačkaných
  • 6 sušených švestek, bez pecek, na kousky
  • 6 sušených meruněk bez pecek, na kousky
  • 3 snítky divokého fenyklu, omyté a osušené (opcional)
  • 1 špetka pepře, černého, mletého
  • 20 gramů citrónové šťávy

Inf. nutricional
por 1 porci
Calorías
1570 kJ / 375 kcal
Proteína
7.4 g
Carbohidratos
66.8 g
Grasa
10.5 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre todas las recetas de Cookidoo® sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas