Smoothie agli spinaci, banana e ananas

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

4.1 8 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingredientes

1 banana matura, sbucciata e a pezzi (preferibilmente congelati)
100 g di spinaci baby freschi lavati e asciugati
100 g di ananas fresco a pezzi

100 g di ananas in scatola al naturale, a pezzi
1 cucchiaio di burro di arachidi

2 cucchiai di arachidi tostate non salate
250 g di bevanda a base di mandorle
125 g di yogurt al cocco
150 g di cubetti di ghiaccio

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 3.32 g

Calorías 573 kJ / 138 kcal

Grasa 5.27 g

Fibra 1.77 g

Carbohidratos 13.29 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Brunch 11 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Pudding al mango

10min

Salsa crescione e sgombro affumicato

10min

Zuppa di broccoli e formaggio cheddar in pagnotta

50min

Lenticchie nere (Dahl Makhani)

8h 50min

Spiedini di pollo in salsa teriyaki (Yakitori)

50min

Smoothie di prugne e more

10min

Baked Beans

14h 5min

Smoothie Bowl tropicale

15min

Koftas di manzo con salsa allo yogurt

1h

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15min

Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)

13h

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2h 20min