Dispositivos y accesorios
Waffles de legumes
Prep. 5min
Total 15min
14 unidades
Ingredientes
-
cenoura50 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
salsa10 g
-
feijão-verde cortado em fatias finas100 g
-
couve cortada em juliana80 g
-
cebolinho picado10 g
-
óleo de amendoim80 g
-
sal1 c. chá de
-
bebida de arroz250 g
-
ovos3
-
farinha integral200 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidade
Proteína
3 g
Calorías
518 kJ /
124 kcal
Grasa
7 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
12 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Bimby Verdes e Alternativas
60 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Húmus de tomate seco com crackers
1h 15min
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50min
Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate
40min
Manteiga de sementes de girassol
15min
Queques salgados
45min
Waffles de aveia e espelta
25min
Panquecas de legumes
40min
Muffins de batata-doce
30min
Queque integral de maçã sem glúten
45min
Salada de milho painço, lentilhas e romã
2h 35min
Crackers salgadas
30min
Waffles vegan com molho de chocolate
30min