Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 5 pés de coentros
- 30 g azeite extra virgem (0,2% acidez)
- 100 g nabiças cortadas em juliana
- 100 g peito de peru s/ pele cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- ½ c. chá de sal
- 150 g arroz carolino
- 450 g água
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 0 kJ / 480 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 63 g
- Grasa
- 16 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
O 1º puré de pescada
30 menit
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30 menit
Puré de legumes com bacalhau fresco
55 Min
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30 menit
Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã
50 Min
Empadão de vitela com 2 purés
1h 35min
2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos
40 menit
3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos
45 Min
O 1º puré de carne
30 menit
2 purés de legumes - puré base e introdução da alface
30 menit
2 purés de frango - introdução da nabiça
30 menit
2 purés de borrego - introdução do feijão-verde e do agrião
30 menit