Dispositivos y accesorios
Σουπιές
Prep. 10min
Total 1h 20min
4 μερίδες
Ingredientes
-
σουπιές καθαρισμένες, πλυμένες (καθαρό βάρος 700-800 γρ.) (βλ. συμβουλή)1400 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση55 γρ.
-
ελαιόλαδο65 γρ.
-
κόκκινο ξηρό κρασί160 γρ.
-
σακουλάκι μελάνι σουπιάς1
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κόκκους μαύρου πιπεριού8
-
ξυλάκι κανέλας1
-
γαρίφαλα ολόκληρα3
-
βαλσαμικό ξίδι (opcional)35 γρ.
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
33.6 g
Calorías
1307 kJ /
327 kcal
Grasa
19.2 g
Carbohidratos
1.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Γαρίδες σαγανάκι
50min
Καλαμαράκια
50min
Μύδια σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας
45min
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1h 40min
Σαλάτα με χταπόδι sous-vide
Ninguna valoración
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1h 20min
Καλαμάρι γεμιστό
1h 20min
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40min
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Χταπόδι στιφάδο
1h 45min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1h