Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Massa
- 100 g coco ralado
- 150 g farinha de mandioca fina
- 25 g açúcar
- 1 pitada de sal
- 550 g água
- Óleo q.b. p/ untar
Creme
- 150 g açúcar
- 150 g água
- 50 g coco ralado
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 748.7 kJ / 178.9 kcal
- Proteína
- 0.9 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 8.1 g
- Grasas saturadas
- 7.2 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 19.4 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Papas de aveia sem açúcar
15min
Bebida de noz
8 Std.
Bolo de laranja com tisana drenante
1 Std.
Bolinhos taro
Brak ocen
Creme de castanha e aipo
40 min
Bomba de amendoim
45 min
Bebida de sésamo e húmus de amêndoa
8h 25 min
Barras energéticas de frutos secos
4 Std.
Bolo de cenoura e All-bran
45 min
Empadão de legumes
1 Std.
Barras de cereais com maçã e amendoim
40 min
Leite-creme saudável
20min