Ir al contenido principal Buscar
Crackers di polpa di verdure

Crackers di polpa di verdure
Ninguna valoración
Prep. 20min
Total 11h 30min
4 porzioni
Registrarse gratis

Ingredientes

  • olio extravergine di oliva q.b.
  • 255 g di verdure la polpa (vedere consigli)
  • 30 g di semi di lino
  • 30 g di semi di chia
  • 15 g di tamari
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di barbabietola in polvere
    1 pizzico di curcuma in polvere
  • 30 g di semi di sesamo

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 334 mg
Proteína 5 g
Calorías 544 kJ / 130 kcal
Grasa 10 g
Fibra 7 g
Grasas saturadas 1 g
Carbohidratos 8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cucina senza sprechi 25 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Crackers al rosmarino

4.8(61)

3h

Taralli con farina di mandorle, rosmarino e olive

4.8(39)

1h 40min

Aperitivo ai mirtilli con tartine di gamberi

4.2(9)

5h

Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone

4.6(14)

3h 20min

Panzerottini TM6

4.8(14)

4h

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

4.1(10)

10min

Granola di frutta secca e miele

4.1(15)

40min

Anelli di cipolla fritti

4.1(29)

35min

Soffici barrette di muesli

4.9(27)

55min

Cestini al prosciutto, Emmental e pomodori secchi

4.6(42)

40min

Grissini tricolore

4.1(16)

3h

Falafel con salsa allo yogurt di soia

3.1(37)

55min

 Mostrar todo
Mostrar todo