Dispositivos y accesorios
Soupe de Nouilles Vietnamienne
Prep. 20min
Total 1h 20min
2 portion
Ingredientes
-
½ de poireau (environ 80 g), en morceaux
-
1 d'oignon coupé en deux
-
200 g de carottes en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
20 g de gingembre frais en fines tranches
-
200 g de céleri-rave en morceaux
-
1 c. à café grains de poivre noir
-
2 anis étoilé
-
½ bâton de cannelle
-
2 c. à soupe d'huile de colza
-
1800 gramme d'eau et un peu plus pour la cuisine
-
1 feuille de laurier, sèche
-
3 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
2 c. à café de sel et un peu plus pour le goût
-
2 c. à soupe de sauce soja
-
2 c. à soupe sauce soja sucrée
-
1 de citron vert 3 bandes d'écorce (1 x 4 cm chacune) épluchées finement, jus pressé
-
120 g de nouilles de riz
-
150 g tofu en dés (2 cm)
-
poivre moulu
-
100 g germe de haricot mungo frais
-
½ bouquet de menthe fraîche
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
1 oignon de printemps en anneaux fins
-
1 piment frais rouge, finement tranchée
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
19 g
Calorías
2078 kJ /
497 kcal
Grasa
16 g
Fibra
10.2 g
Carbohidratos
63 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Taboulé libanais à la semoule de petit épeautre
3h 10min
Wrap au houmous et légumes grillés
30min
Soupe à la tomate et à la burrata
35min
Galettes de pomme de terre
45min
Tarte ratatouille
2h 30min
Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron
35min
Quinoa du sud-ouest
40min
Dhal à la noix de coco
25min
Feuilleté tressé au chèvre et aux olives
1h 35min
Falafel au four avec sauce tahini au jalapeño
50min
Curry de légumes au lait de coco
50min
Tarte aux champignons, châtaignes et canneberges déshydratées
1h