Dispositivos y accesorios
Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά
Prep. 10min
Total 45min
8 κομμάτια
Ingredientes
-
ελαιόλαδο για λάδωμα
-
λευκά μανιτάρια κομμένα στη μέση60 γρ.
-
μπρόκολο κομμένο σε κομμάτια60 γρ.
-
κολοκυθάκι κομμένο σε κομμάτια80 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση30 γρ.
-
καπνιστό σολομό φιλέτο, κομμένο σε κύβους (1 εκ.)100 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα κομμένο σε κομμάτια30 γρ.
-
αβγά5
-
γάλα120 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
μαγιονέζα πικάντικη, για γαρνίρισμα
-
σουσάμι, μαύρο για πασπάλισμα
-
μαϊντανό, φρέσκο, για γαρνίρισμακόλιανδρο, φρέσκο για γαρνίρισμα
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 κομμάτι
Proteína
9.4 g
Calorías
419.6 kJ /
100.3 kcal
Grasa
5.6 g
Fibra
0.5 g
Carbohidratos
2.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Thermomix® Nester
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3h
Ατομικά cheesecake με μάνγκο
Ninguna valoración
Τσιζκέικ μπακλαβάς
Ninguna valoración
Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού
1h 20min
Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι
5h
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Ninguna valoración
Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι
1h
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Ninguna valoración
Hugo
5min
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
Ninguna valoración
Ψωμί του τοστ με προζύμι
Ninguna valoración
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30min