Dispositivos y accesorios
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
Prep. 5min
Total 15min
4 μερίδες
Ingredientes
-
καρότα με κομμένες τις άκρες τους, και μετά κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
μήλα με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο1 κ.σ.
-
45 γρ. ηλιανθέλαιοελαιόλαδο45 γρ.
-
1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμουμέλι1 κ.σ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο3 - 4 πρέζες
-
φέτα150 γρ.
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος χοντροκομμένα40 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
811.6 mg
Proteína
9.8 g
Calorías
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Grasa
30.2 g
Fibra
3.1 g
Grasas saturadas
9.8 g
Carbohidratos
19.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Όλα Μήλο!
15 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
Ninguna valoración
Σφηνάκια με βότκα και φράουλα
Ninguna valoración
Παστέλι με φιστίκια Αιγίνης
Ninguna valoración
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2h 20min
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
1h
Φλαν με ραβέντι και βανίλια
Ninguna valoración
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη
Ninguna valoración
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40min
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
1h
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
Ninguna valoración
Ρόστι Βέρνης
40min
Αγγουροσαλάτα με ντρέσινγκ άνηθου και ξινής κρέμας
Ninguna valoración