Kichererbsencreme

Kichererbsencreme

3.5 6 valoración

Prep. 15min

Total 9h 45min

10 Portionen

Ingredientes

Kichererbsen, getrocknet
300 g
Wasser zum Einweichen
Knoblauchzehe
1
Petersilie abgezupft
3 Stängel
Tahin
30 g
Zitronensaft
20 g
Rapsöl
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Paprika edelsüß
3 Prisen
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
¼ TL

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 6 g

Calorías 582 kJ / 139 kcal

Grasa 6 g

Fibra 4.9 g

Carbohidratos 14 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Frisch gestrichen 24 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Rote-Linsen-Aufstrich

35min

Hummus von Rote Bete

15min

Falafelbällchen mit Tomaten-Kokos-Sauce

9h

Avocado-Erbsen-Hummus

30min

Kichererbsencreme

9h 45min

Weiße-Bohnen-Dip

20min

Hummus

20min

Amaranth-Knäckebrot

50min

Grüner Hummus

10min

Maharagwe (Bohnen in Kokossauce)

30min

Auberginencreme "Orient"

2h

Kichererbsenpaste - Humus

13h