Dispositivos y accesorios
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
Prep. 10min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
1 awokado dojrzałe (ok.170 g), pokrojone na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g bazylii, świeżej tylko liście
-
10 g migdałów, siekanych10 g orzeszków piniowych
-
15 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g makaronu shirataki (konjac) (patrz wskazówka)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
605.3 mg
Proteína
5.6 g
Calorías
1726 kJ /
412.5 kcal
Grasa
39.5 g
Fibra
11.4 g
Grasas saturadas
5.3 g
Carbohidratos
16.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Ryż z łososiem i pieczarkami
35min
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3h 40min
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10min
Smoothie buraczane
5min
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20min
Spaghetti z sosem pomidorowym i pieczarkami
25min
Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami
25min
Lekkostrawny krupnik
55min
Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)
10min