Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 15min

4 portie

Ingredientes

nori vel in stukken
1
gepekelde augurken in stukken
50 g
knolselder in stukken
60 g
rode ui klein, gehalveerd
1
mayonaise veganistisch (zie tip)
120 g
mosterd
1 tl
citroensap
3 - 4 scheutjes
zout
½ tl
peper, gemalen
¼ tl
witte kikkererwten, uit blik uitlekgewicht 240 g
1 blik
roggebrood horizontaal snijden
4
groene slabladeren
4
komkommer dun (ongeveer 2 mm)
12 sneetjes
tuinkers afgesneden
1

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portie

Proteína 8 g

Calorías 1303 kJ / 313 kcal

Grasa 16 g

Fibra 7.2 g

Carbohidratos 30 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Quick & Healthy Lunch 5 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

55min

Groentekebab

40min

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1h 10min

Menu: Fijne Paprikarijst met Scampi's en warme Fruitpapillote met Ijs

Ninguna valoración

Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen

1h

Gehaktballen en Aardappelen met Amandelsaus

Ninguna valoración

Pulled barbecue jackfruit

25min

Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten

Ninguna valoración

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

30min

Vegan Bolognese

50min

Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot

Ninguna valoración

Kokos Dahl

25min