Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus

Ninguna valoración

Prep. 25min

Total 1h 45min

6 portie

Ingredientes

teentjes knoflook
2
gele uien in vieren gesneden
150 g
olijfolie
50 g
broccoliroosjes
350 g
sojabonen edamame, bevroren
200 g
groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
2
water
850 g
aardappelen gesneden (2 cm)
600 g
courgettes ongepeld, in plakjes gesneden (2 cm)
300 g
rode uien in achtsten gesneden
300 g
pompoen geschild, in stukken gesneden
200 g
rode paprika's in staafjes gesneden (1 cm)
300 g
zalmfilet, vers aan één stuk (ongeveer 20 cm x 30 cm)
1200 g
room, 35% vet
100 g
gorgonzola in stukken gesneden
120 g
verse dille
20 g
gele uien in vieren gesneden
200 g
bloem
30 g
zout
1 theelepel
crème fraîche
150 g
mosterd
75 g
zwarte peper, gemalen
1 snuifje

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 6 portie

Sodio 15344.2 mg

Proteína 374.5 g

Calorías 22649.6 kJ / 5413.4 kcal

Grasa 322.7 g

Fibra 48.5 g

Grasas saturadas 99.2 g

Carbohidratos 281.5 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Er is altijd een plek aan onze tafel 30 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Amandelcake

50min

Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood

1h 30min

Scampi cajun citroen pasta

30min

Tajine van kip met honing en pruimen

40min

Loempia’s

55min

Croissantburgers met Lever, Kaassaus en Peterselie

25h

Pikante Kip met Kokosrijst

Ninguna valoración

Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap

1h 30min

Mangosapje met cayennepeper

10min

Framboos Kokos Smoothie Bowl

10min

Appel en citroen krans

50min

IJs van Mango en Passievrucht

12h