Dispositivos y accesorios
Mediterrane groentepasta
Prep. 10min
Total 30min
4 portie
Ingredientes
-
courgette uiteinden bijgesneden. Als ze groot zijn, in een ronde vorm snijden zodat ze in de mengbeker passen600 g
-
ui gevierendeeld100 g
-
verse peterselie4 - 5 takjes
-
rode paprika in stukken gesneden (4 cm)100 g
-
groene paprika in stukken gesneden (4 cm)50 g
-
aubergines in stukken gesneden (3 cm)100 g
-
gedroogde champignons15 g
-
teentje knoflook1
-
zout1 ½ tl
-
zwarte peper, gemalen1 ½ tl
-
paprika, gerookt, gemalen3 snuifjes
-
olijfolie50 g
-
tomatenblokjes uit blik200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
987.2 mg
Proteína
3.9 g
Calorías
812.8 kJ /
194.3 kcal
Grasa
12.8 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
1.8 g
Carbohidratos
18.2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ready, Set, Cook!
8 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten
50min
Ontbijt Muffins
1h
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15min
Zalm met zongedroogde-tomatenpesto en groenterijst
40min
Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus
55min
Pad Thai
45min
Butter Chicken
1h
Aromatische kipcurry
1h
In de oven gebakken vissticks met pompoendip
Ninguna valoración
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40min
Kabeljauwsoep met Spinazie
40min
Green Godess Salade
20min