Ir al contenido principal Buscar
Rijst met rundvlees en broccoli

Rijst met rundvlees en broccoli
4.1 26 valoraciones
Prep. 5min
Total 50min
4 porties
Registrarse gratis

Ingredientes

  • jasmijnrijst
    250 g
  • olie
    20 g
  • teentje knoflook
    1
  • rundvleesreepjes (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
    250 g
  • water en iets meer om de rijst te dekken
    430 g
  • broccoliroosjes (± 2 cm)
    150 g
  • lichte sojasaus
    40 g
  • donkere sojasaus
    10 g
  • oestersaus
    50 g
  • bamboescheuten, uit blik in reepjes
    50 - 60 g
  • sesamolie
    5 g
  • gemalen gember
    1 tl
  • zout
    1 tl
  • gemalen witte peper
    1 tl
  • lente-ui in plakjes (1 mm), als afwerking
  • gedroogde chilivlokken (opcional) als afwerking

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 porties

Sodio 5952.8 mg
Proteína 82.9 g
Calorías 6615.8 kJ / 1581.2 kcal
Grasa 40 g
Fibra 5.4 g
Grasas saturadas 7.8 g
Carbohidratos 221.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Chinese keuken 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

3.3(6)

25min

Paksoi en ham rijst

3.0(1)

40min

Vijfkruiden varkensvlees met rijst

4.7(6)

50min

Pilav met varkensvlees en wilde rijst

3.9(9)

1h 10min

Gevulde ossenhaas met granaatappelglazuur

Ninguna valoración

Zalm met venkel

4.8(10)

40min

Kleverige sesamkip

4.9(35)

40min

Kantonese gebakken rijst met garnalen

4.2(15)

50min

Karamel varkensvlees

4.6(7)

45min

Thaise pinda kip met kokosrijst

4.9(35)

1h

Zalm in korst met citroen risotto

4.5(13)

45min

Aziatische rijst met eieren en groenten

4.3(44)

30min