Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bowl de framboesa e coco
Prep. 5min
Total 10min
4 doses
Ingredientes
-
framboesas congeladas500 g
-
banana cortada em pedaços1
-
leite de coco light250 g
-
bebida de coco100 g
-
Coco ralado s/ açúcar q.b. p/ guarnecer
-
chocolate p/ culinária (70% cacau) em raspas, q.b. p/ guarnecer
-
Avelã q.b. p/ guarnecer
-
Sementes de chia q.b. p/ guarnecer
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
16.8 mg
Proteína
1.8 g
Calorías
550.7 kJ /
131.6 kcal
Grasa
4.9 g
Fibra
8.9 g
Grasas saturadas
3.6 g
Carbohidratos
22.8 g
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