Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 10min

4 porții

Ingredientes

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porție

Sodio 1465.9 mg

Proteína 2.3 g

Calorías 58191 kJ / 13909.1 kcal

Grasa 1382 g

Fibra 9.9 g

Grasas saturadas 1235 g

Carbohidratos 338 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Farfurii colorate 7 Recetas
tmde.general.market.romania

También podría gustarte...

Sunrise Margarita (fără alcool)

10min

Jeleuri cu lămâie și ghimbir

1h 30min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1h 5min

Păsărele din griș dulce

40min

Cod cu fistic și cușcuș

Ninguna valoración

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4h 15min

Brioșe cu nectarine și mac

40min

Biscuiți cu bacon și ceapă

30min

Budincă de orez cu mere

1h 45min

Înghețată cu miere

17h 45min

Fursecuri cu miere și ovăz

35min

Cremă de brânză cu ridichi

5min