Dispositivos y accesorios
Poulet au citron et à l'ail
Prep. 10min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
-
225 g riz basmati blanc
-
3 gousse d'ail
-
115 g d'oignon coupée en morceaux
-
60 g d'huile d'olive vierge extra
-
¼ - ½ c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons (opcional) selon le goût
-
1 citron
-
570 g cuisse de poulet, désossée et sans peau coupé en deux
-
3 feuille de laurier déshydratée
-
450 g de fond de volaille
-
1 c. à thé de sel
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
-
¼ c. à thé de poivre blanc moulu (opcional) selon le goût
-
115 g petit pois frais
-
170 g d'asperges coupée en morceaux (5 cm)
-
citron pour la garniture
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
992.4 mg
Proteína
28.6 g
Calorías
2412.1 kJ /
576.5 kcal
Grasa
27.2 g
Fibra
4.4 g
Grasas saturadas
5.6 g
Carbohidratos
56.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Le printemps s'annonce
10 Recetas
Canadá
Canadá
También podría gustarte...
Poulet au beurre crémeux
1h
Steaks grillés avec sauce au poivre rouge
25min
Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth
40min
Macaronis crémeux au fromage
30min
Soupe Ramen
40min
Ragoût de boeuf, bière et boulettes
1h 55min
Porc au chili et à la noix de coco
45min
Poulet entier avec ratatouille
1h
Poulet frit coréen
3h 10min
Poulet méditerranéen
35min
Tacos de poisson
45min
Soupe au poulet et aux nouilles
50min