Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha
Prep. 10min
Total 8h
2 porzioni
Ingredientes
-
120 g di mele a pezzi (2 cm)
-
50 g di fiocchi d'avena
-
40 g di seme di lino
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250 g di latte di avena250 g di latte
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30 g di noci pecan
-
180 g di yogurt (ad esempio, proteine elevate)
-
2 cucchiaini di miele
-
1 cucchiaino di té matcha in polvere
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Calorías
491.1 kcal /
2054.9 kJ
Proteína
18.9 g
Grasa
25.5 g
Carbohidratos
52.1 g
Fibra
11.1 g
Grasas saturadas
4.7 g
Sodio
140.3 mg
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