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Drink per colazione
Prep. 10min
Total 15min
4 porzioni
Ingredientes
-
250 g di ananas fresca congelata, a pezzi (2-3 cm)
-
120 g di avocados privato del nocciolo, a pezzi
-
40 g di bulbo di finocchio a pezzi
-
50 g di cetrioli a pezzi
-
350 g di acqua di cocco fredda
-
1 pezzo di radice di zenzero fresco (circa 1 cm)
-
2 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
-
30 g di spinacini
-
1 lime senza scorza, privato dei semi e tagliato in quarti
-
cubetti di ghiaccio
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Sodio
108.5 mg
Proteína
2.3 g
Calorías
473.3 kJ /
113.1 kcal
Grasa
4.8 g
Fibra
5.3 g
Grasas saturadas
0.9 g
Carbohidratos
18.3 g
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Colazione veloce
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