Pancake alla banana con farro e grano saraceno

5.0 1 valoración

Prep. 25min

Total 25min

4 porzioni

Ingredientes

80 g di farro in grani
100 g di grano saraceno
2 cucchiaini di cremor tartaro
2 cucchiai di zucchero vanigliato
3 pizzichi di cardamomo in polvere
1 pizzico di sale
1 uovo
4 banane dolci, 2 a pezzi e 2 a fette
2 cucchiaio di olio di cocco
180 g di bevanda a base di mandorle
2 cucchiai di mandorle affettate a lamelle
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
sciroppo d'acero per guarnire

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 14 g

Calorías 1745 kJ / 417 kcal

Grasa 14 g

Fibra 6.5 g

Carbohidratos 62 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cucinare come non mai. 203 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Pancake al grano saraceno e farro con banane

25min

Crema di anacardi

Ninguna valoración

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

1h 15min

Macarons al pistacchio

Ninguna valoración

Toffee al caramello salato

1h 45min

Torta di mousse al matcha

5h

Tacchino con salsa ai mirtilli rossi

Ninguna valoración

Sorbetto al lime e lamponi

10min

Mini cannelloni

1h

Muffin ai tre cioccolati

50min

Burro d’arachidi

5min

Lasagne

2h