Pancake alle banane con frutti di bosco

Pancake alle banane con frutti di bosco

4.4 5 valoración

Prep. 20min

Total 40min

4 porzioni

Ingredientes

40 g di olio di cocco + q. p per cuocere
100 g di banane mature, a pezzi (2 cm)
300 g di bevanda di soia
15 g di aceto di vino bianco
200 g di farina
50 g di fiocchi d'avena
80 g di sciroppo d’acero
1 cucchiaino di lievito in polvere
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di cannella in polvere
300 g di frutti rossi, misti, congelati scongelati

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 12.1 g

Calorías 1687 kJ / 400 kcal

Grasa 13.3 g

Carbohidratos 65.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Betty Bossi mix - Gennaio - Febbraio 2022 5 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Macarons al pistacchio

Ninguna valoración

Insalata di miglio in bicchiere

Ninguna valoración

Pollo al chili dolce con insalata di cavolo bianco

2h

Pane bigio in casseruola

2h 25min

Blinis

1h

Stufato caraibico con tortino di riso a vapore

9h 15min

Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere

1h

Gelato al gusto Cheesecake

3h

Porridge alle mandorle

15min

Pancake al grano saraceno e farro con banane

25min

Purè di patate nature

55min

Torta di carote

1h 10min