Hartige taartjes met broccoli en spek

4.0 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

12 stuk

Ingredientes

wortelen in stukken gesneden
100 g
uien gevierendeeld
100 g
olijfolie plus extra voor het invetten
25 gram
spekblokjes
130 g
broccoliroosjes
100 - 120 g
zout
1 snuifje
lichte room (ong. 18% vet)
200 g
eieren
4
zwarte peper, gemalen naar smaak
1 - 2 snuifjes
Emmental geraspt
50 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 stuk

Sodio 130.2 mg

Proteína 5.4 g

Calorías 603.2 kJ / 144.2 kcal

Grasa 12.3 g

Fibra 0.4 g

Grasas saturadas 4.7 g

Carbohidratos 3.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Wij geloven in de kracht van eigen creaties 30 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Japanse Ramen Noedelsoep

1h 40min

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40min

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40min

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3h

Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous

25min

Pompoen Chai Latte

20min

Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten

Ninguna valoración

Zalmvlecht

Ninguna valoración

350 g sjalot kleuren

Ninguna valoración

Frisse koolsalade

15min

Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino

45min

"Marry Me" - Pasta met Kip

30min