Dispositivos y accesorios
Kip in Tomaten-Uiensaus
Prep. 15min
Total 1h 35min
6 portie
Ingredientes
-
400 - 500 g rode uien, in partjes of plakjes gesneden (1 cm)gele uien in partjes of plakjes gesneden (1 cm)400 - 500 g
-
20 g olijfolieolie20 g
-
kip (ca. 1400 g)1
-
zoete paprikapoeder1 el
-
800 g tomaten uit bliktomaten gevierendeeld1000 g
-
water200 g
-
teentje knoflook gesneden1
-
gedroogde laurierbladeren2
-
kippenbouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld2
-
zout plus extra voor kruiden½ - 1 theelepel
-
¼ tl witte peper, gemalenwitte peper, gemalen¼ tl
-
300 - 400 g diepgevroren sperziebonenverse sperziebonen bijgesneden (zie Variatie)300 - 400 g
-
olijfolie1 el
-
korte pasta, gedroogd type orzo120 - 160 g
-
verse korianderbladeren voor garnering
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portie
Sodio
472.5 mg
Proteína
48.8 g
Calorías
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Grasa
40.9 g
Fibra
6.1 g
Grasas saturadas
10.7 g
Carbohidratos
36.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes
25 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Groentekebab
40 min
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1 godz. 30 min
Speltbrood
Brak ocen
Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus
Brak ocen
Geitenkaas Frittata Sandwiches met Gekarameliseerde Rode Uienchutney
Brak ocen
Spaghetti Bolognese
40 min
Zoete Aardappel Bloemtaart
1 godz. 10 min
Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino
45 min
Risottata met kip en champignons
40 min
Zalm en koolsla broodbeleg
15 min
Rijst met Zeevruchten
Brak ocen
Aardappelpuree met de Peeler
Brak ocen