Vispannetje

4.0 4 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

6 porties

Ingredientes

bladpeterselie, vers enkel de blaadjes
10 g
wortel in stukken van 2-3 cm
100 g
selder in stukken van 2-3 cm
50 g
prei in ringen van 1 cm
100 g
ui gehalveerd
100 g
knoflookteentje
1
boter
60 g
witte wijn, droog
80 g
water
500 g
visbouillon blokje verkruimeld
1
zalmfilet, vers in blokjes van 2-3 cm
300 g
kabeljauwfilet in blokjes van 2-3 cm
300 g
coquilles
6
rauwe gepelde reuzengarnalen
6
room
150 g
bloem
50 g
peper, gemalen naar smaak
zout naar smaak
garnalen, kleine, gepeld
100 g
geraspte kaas emmentaler
60 g

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portie

Sodio 871.6 mg

Proteína 32.8 g

Calorías 1829.7 kJ / 437.3 kcal

Grasa 28.3 g

Fibra 1.3 g

Grasas saturadas 14.2 g

Carbohidratos 12 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Van Zee tot Bord 7 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Steak met Puree van Wortel en Pastinaak, gekaramelliseerde Uien en Pastinaakchips

1 Std. 20 Min

Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus

40 Min

Pittige Goulash met Donker Bier

3 Std. 10 Min

Balletjes in tomatensaus

1 Std. 10 Min

Aardappel- en spruitjespuree

40 Min

Appel-rozijnen bladerdeeg taart zonder toegevoegde suikers

2 Std.

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

50 Min

Kabeljauw in tomatensaus

30 Min

Kip met rode paprika

1 Std. 5 Min

Zoetzure varkensribbetjes

40 Min

Vis en aardappelen met tomatensaus

50 Min

Kip met romige groenten saus

50 Min