Dispositivos y accesorios
Grünkern-Risotto
Prep. 20min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
Veganer Käse-Ersatz
-
Cashewkerne, geröstet, ungesalzen80 g
-
Hefeflocken15 g
-
Salz½ TL
-
Knoblauch, granuliert2 Prisen
Risotto und Fertigstellung
-
Grünkern250 g
-
Knoblauchzehen2
-
Schalotten halbiert50 g
-
Olivenöl40 g
-
Wasser750 g
-
Weißwein250 g
-
Thymian abgezupft1 Zweig
-
Zitronenschale unbehandelt, fein abgerieben1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ TL
-
Kräuterseitlinge, frisch350 g
-
Salz zum Würzen
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
333 mg
Proteína
18 g
Calorías
2122 kJ /
507 kcal
Grasa
21 g
Fibra
10.7 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
61 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Maharagwe (Bohnen in Kokossauce)
30min
Vegane Osterkränzchen
3h
Veganer Kaiserschmarrn mit heißen Kirschen und Vanillesauce
45min
Veganes Auberginen-Massaman-Curry
50min
Vegane Burger
1h
Vegane „Käse“-Spätzle
1h
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1h
Veganes Pilzgulasch mit Semmelknödeln
35min
Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35min
Gefüllte Paprika mit Linsenbolognese
1h 15min
Vegane Linsen-Lasagne
3h
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50min