Smoothie banane-dattes

Smoothie banane-dattes

4.6 14 valoraciones

Prep. 5min

Total 5min

1 verre

Ingredientes

250 g de lait d'amande
100 g de banane
25 g de poudre de protéine goût chocolat
20 g de beurre d'arachides, crémeux
1 c. à café de cacao en poudre non sucré (tout type)
2 dattes, dénoyautées
6 - 8 glaçons
de cacahuètes grillées à sec hachées, pour décorer, facultatif

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 verre

Sodio 249.6 mg

Proteína 24.3 g

Calorías 2031.9 kJ / 485.6 kcal

Grasa 15.3 g

Fibra 9 g

Grasas saturadas 4.3 g

Carbohidratos 72.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Petit déjeuner rapide 5 Recetas
Suiza

Tu es un Champion du petit-déjeuner 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Riz turc

45min

Tarte aux pommes façon crumble

2h 30min

Lassi à la mangue

5min

Oignons caramélisés (200 g)

40min

Petits fondants au chocolat

40min

Panzerotti alla romana

55min

Roulé au chocolat et noisettes

1h

Gâteau en forme de chiffres pour les 50 ans de Thermomix®

5h

Petits gâteaux à la vanille

1h 10min

Sablés noix de coco, fleur d'oranger et abricot

1h 5min

Petits pains burger (buns)

1h 45min

Chorba freekeh

1h