Dispositivos y accesorios
Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym
Prep. 25min
Total 1h 45min
6 porcji
Ingredientes
-
2 ząbki czosnku
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
350 g różyczek brokułu
-
200 g fasoli edamame, świeżej lub mrożonej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
850 g wody
-
600 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm plastry
-
300 g cukinii nieobranej, pokrojonej w 2 cm plastry
-
300 g czerwonej cebuli pokrojonej na ósemki
-
200 g dyni obranej, pokrojonej w 3 cm kawałki
-
300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm słupki
-
zioła prowansalskie, suszone do oprószenia
-
1200 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry w jednym kawałku
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa 1 szczypta
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
250 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
100 g sera gorgonzola pokrojonego na kawałki
-
20 g koperku, świeżego
-
200 g cebuli
-
30 g mąki pszennej
-
75 g musztardy
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
763.5 mg
Proteína
56.8 g
Calorías
3927.6 kJ /
938.7 kcal
Grasa
58.9 g
Fibra
8.1 g
Grasas saturadas
20.9 g
Carbohidratos
47 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35min
Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)
15min
Brzoskwiniowa melba (lodowy deser owocowy)
35min
Ciasto na parze z borówkami z kremem cytrynowym
5h
Zupa kalafiorowa z kluseczkami; Polędwica w sosie gruszkowym z warzywami
1h 10min
Borówki pod kruszonką
50min
Łatwy gulasz rybny
35min
Sernik baskijski z matchą
10h 15min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)
50min
Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym
1h
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1h 20min