Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur

5.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 1h

6 portion

Ingredientes

1 de poulet (environ 995 g)
3 - 4 c. à soupe d'huile végétale pour l'enrober
2 c. à soupe assaisonnement à l'italienne pour l'assaisonnement
1 c. à thé de sel plus un supplément, pour assaisonner, selon le goût
de poivre noir moulu Pour l'assaisonnement, selon le goût
30 g parmesan coupée en morceaux
1300 g d'eau
2 c. à thé de fond de volaille en pâte maison
1 pincée de safran
200 g de riz basmati blanc
285 g de carottes coupée en morceaux (1 in.)
285 g de brocoli, détaillé en bouquets
2 c. à soupe de beurre non salé

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 680.6 mg

Proteína 48.3 g

Calorías 3211.6 kJ / 767.6 kcal

Grasa 48.1 g

Fibra 2.1 g

Grasas saturadas 14.3 g

Carbohidratos 34.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisson à l'air - Sensor 9 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Chocolat chaud

10min

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

25min

Poulet et riz au romarin et au citron

55min

Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises

25min

Burger de bœuf et champignons au four

Ninguna valoración

Smoothie doré aux fruits

10min

Oeufs en coupelles à la vapeur

20min

Poulet rôti aux légumes

1h 45min

Macaronis crémeux au fromage

30min

Steak avec risotto aux champignons

40min

Ragoût de boeuf, bière et boulettes

1h 55min