Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

4.8 8 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 bicchieri

Ingredientes

1 cucchiaino di semi di lino
150 g di mirtilli neri
50 g di spinaci freschi puliti, lavati e asciugati
125 g yogurt naturale
175 g acqua di cocco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 bicchiere

Proteína 8.4 g

Calorías 1435 kJ / 343 kcal

Grasa 29.5 g

Fibra 5.3 g

Carbohidratos 11.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Fresco yogurt 30 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Pasta al forno vegan

1h

Insalata di quinoa colorata

35min

Zuppa di miso con soba

55min

Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita

1h 20min

Salsa crescione e sgombro affumicato

10min

Borscht

25min

Smoothie Bowl alla carota

10min

Curry di pesce alla cingalese (Ambul thiyal)

1h

Salmone marinato alla salsa di soia, miele e sesamo

2h

Melanzane in salsa di miso (Nasu dengaku)

1h

Polpettine di quinoa rossa al salmone

1h 15min

Tè speziato indiano (Chai Masala)

15min