Boisson aux dattes et à l'avoine

3.5 19 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

6 verres

Ingredientes

50 g de dattes dénoyautées
1500 g d'eau minérale
30 g de flocons d'avoine
1 c. à café d'huile de tournesol
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
1 pincée de sel

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 verre

Sodio 34.8 mg

Proteína 1 g

Calorías 213.3 kJ / 51 kcal

Grasa 1.1 g

Fibra 1.1 g

Grasas saturadas 0.2 g

Carbohidratos 9.7 g

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