Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Allergen Free Overnight Oats
Prep. 5min
Total 8h
6 portion
Ingredientes
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oat flakes270 g
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oat milk570 g
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120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)120 g
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chia seeds30 g
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vanilla extract, natural1 tsp
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honey1 - 2 tbsp
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fruit to garnish
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granola allergen free, to garnish
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
384.2 kcal /
1607.4 kJ
Proteína
13.1 g
Grasa
16.2 g
Carbohidratos
49.8 g
Fibra
9.5 g
Grasas saturadas
2.5 g
Sodio
47.2 mg
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