Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.7 60 valoraciones

Prep. 5min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

almonds raw
60 g
apples, red cored and quartered
300 g
rolled oats
160 g
milk (see Tip)
600 g
maple syrup, pure (opcional) to taste, plus extra to serve
40 - 80 g
cinnamon, ground
1 pinch
salt
1 pinch
blueberries, fresh or frozen to garnish

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 103 mg

Proteína 15 g

Calorías 1560.8 kJ / 373.1 kcal

Grasa 15.4 g

Fibra 7.9 g

Grasas saturadas 3.9 g

Carbohidratos 47.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Everything Maple 16 Recetas
Canadá

In Homemade we Trust 37 Recetas
Canadá

Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer 10 Recetas
Canadá

También podría gustarte...

Medicine Ball Tea

20min

Gut Immunity Shot

5min

Cinnamon Dolce Coffee

15min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min

Apple and Pear Hot Cereal

1h 35min

Zucchini and Almond Pulp Bread

2h 30min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

Apple and Pear Hot Cereal

1h 35min

Apple Onion Tea

15min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20min

Protein Boosted Oatmeal

15min

Oatmeal

15min