![Lentil Hummus Lentil Hummus](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7D41AAD7-33B0-42B4-81D1-4E9D2D3D3907/Derivates/77cdfb7773e07fcec516c8b255bb53225d20e177.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 garlic clove
- 1 ½ oz toasted sesame seeds (see Tip)
- 1 tbsp slivered almonds
-
14
oz lentils, canned, rinsed and drained
o bien 14 oz lentils, rinsed and drained - 3 ½ oz extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
- 1 oz lemon juice
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground cloves (opcional)
- red onions, chopped to garnish
- fresh cilantro, chopped, to garnish
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 859.1 kJ / 205.3 kcal
- Proteína
- 4.8 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 16.9 g
- Grasas saturadas
- 2.5 g
- Fibra
- 3.9 g
- Sodio
- 226.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Blueberry Bundt Coffee Cake
1 Std. 45 Min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 min
Grated Carrot Salad (TM6)
10 min
Steel Cut Oats
35 min
Festive Baguette
3 godz. 45 min
Almond Pulp Galette with Tomatoes
1h 50 min
Cream of chard soup
35 min
Gluten-Free Veggie Pizza Crust
45 min
Frozen Coconut Lime Cake
8 Std. 25 Min
Mushroom and Wild Rice Soup
30 min
Pea Pesto with Ricotta
10 min
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45 min