Ir al contenido principal Buscar
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem

Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
4.2 66 valoraciones
Prep. 25min
Total 1h 20min
4 porcje
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 100 g płatków owsianych, górskich
    100 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 400 g różyczek kalafiora
  • 1 łyżeczka soli
  • 130 g serka kremowego ze szczypiorkiem, podzielonego na kawałki
  • 2 jajka
  • ¼ łyżeczki pieprzu ziołowego
  • 100 - 125 g kostek boczku
  • 80 g czerwonej cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
  • 150 g bakłażana pokrojonego w 5 mm plastry
  • 4 łyżki kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1056.8 mg
Proteína 13.9 g
Calorías 1744.3 kJ / 416.9 kcal
Grasa 27 g
Fibra 5.5 g
Grasas saturadas 11.9 g
Carbohidratos 31.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

POWRÓT DO SZKOŁY - PROSTE I SZYBKIE PRZEPISY 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Jadalny ogródek warzywny

4.6(8)

15 min

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

4.0(14)

50 min

Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)

4.2(5)

20 min

Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM5)

4.3(8)

45 min

Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)

4.6(27)

25 min

Sałatka z bakłażanem i soczewicą

4.7(26)

40 min

Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM6, TM7)

4.7(25)

1 godz.

Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą

4.1(23)

35 min

Pesto z bakłażana

4.5(4)

20 min

Minitarty z kurczakiem po tajsku

4.6(5)

50 min

Smoothie buraczane

4.2(34)

5 min

Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami

4.7(64)

1 godz. 15 min