Dispositivos y accesorios
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
Prep. 10min
Total 30min
4 μερίδες
Ingredientes
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες σε φέτες (2 εκ.) και στη συνέχεια κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, από βαζάκι100 γρ.
-
φέτα σε κομμάτια150 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι50 γρ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Sodio
496.4 mg
Proteína
8.2 g
Calorías
933.2 kJ /
223 kcal
Grasa
18.3 g
Fibra
2.3 g
Grasas saturadas
6.7 g
Carbohidratos
8.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Σάντουιτς με πολύσπορα ψωμάκια και ομελέτα με κολοκυθάκια και ντομάτες
Ninguna valoración
Ψωμάκια μήλου
2h 30min
Σαλάτα εσπεριδοειδών με βινεγκρέτ παντζαριού
20min
Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερι
30min
Παστελάκι
1h 20min
Ψαρομπουκιές στο φούρνο με ντιπ κολοκύθας
40min
Τσιγαρισμένο λουκάνικο chorizo
10min
Γλυκό παντζάρι
Ninguna valoración
Ψωμί για τοστ "Paleo"
1h 30min
Φοκάτσια με ρεβύθια και μπέικον
3h
Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
25min
Ροζ κρέπες με χούμους από ρεβίθια και αμύγδαλα
35min