Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 180 g farinha de amêndoa
- 4 c. sopa de óleo
- 6 ovos
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 1 c. sopa de psyllium husk
- 1 c. chá de óleo de coco, mais q.b. p/ untar
- 1 c. sopa de mistura de sementes
- 3 pés de salsa, só as folhas
- 1 dente de alho
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 300 g carne de vaca picada
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 1 fio de azeite p/ fritar
- 6 folhas de alface
- 6 rodelas de tomate
- 6 fatias de queijo cheddar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2534.6 kJ / 605.8 kcal
- Proteína
- 28.8 g
- Carbohidratos
- 13.2 g
- Grasa
- 50.1 g
- Grasas saturadas
- 13.4 g
- Fibra
- 7 g
- Sodio
- 737.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Leite de arroz
10 min
Pides de acelgas (pão turco)
1h 15min
Salmão thai com puré de edamame
1 Std. 20 Min
Patê de queijos
5 min
Burrito Sushi - TM6
45min
Rolinhos de verão vegetarianos - TM6
1h
Granizado com leite de coco e fruta -TM6
Ninguna valoración
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1h
Queijo-creme com ervas
48h
Lombo de porco com ameixa
13 godz. 30 min
Lombo de porco com puré de batata e salada
1h
Pães de leite
1h 35min