Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen
- 110 g Wasser und etwas mehr zum Einweichen
- 15 g frische Kräuter, gemischt, gemischt (z.B. Petersilie, Basilikum, Koriander), abgezupft
- 2 geh. EL Hefeflocken (10 g)
- 15 g Zitronensaft
- 40 g neutrales Öl, z.B. Distelöl
- 1 Knoblauchzehe
- ½ - ¾ TL Salz, nach Geschmack
- 1 Msp. Pfeffer
- 1 - 2 EL Schnittlauch, in Röllchen, nach Geschmack
- Inf. nutricional
- por 1 Gesamtrezept
- Calorías
- 6711 kJ / 1604 kcal
- Proteína
- 48 g
- Carbohidratos
- 50 g
- Grasa
- 135 g
- Fibra
- 8 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Curry-Nuss-Aufstrich
20 min
Veganer Aufschnitt wie Käse
6h 40min
Kerniger Brotaufstrich
5 min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1 Std. 20 Min
Vegetarischer Brotaufstrich
5 min
Veganer Eiaufstrich
10min
Tofu-Aufstrich mediterran
5 min
Hirseaufstrich mit Apfel
30 min
Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen
30 min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10min
Cashew-Aufstrich
32h
Paprika-Hummus
10min