Insalata veloce con verdure crude

Insalata veloce con verdure crude

4.3 3 valoraciones
Prep. 10min
Total 15min
4 porzioni

Ingredientes

  • mela a pezzi grossi (3-4 cm)
    1
  • di peperoni misti puliti e a pezzi grossi (3-4 cm)
    300 g
  • di carote pelate e a pezzi grossi (3-4 cm)
    150 g
  • di gherigli di noci
    30 g
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • di senape
    2 cucchiaini
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di miele
    1 cucchiaino

Inf. nutricional por 1 porzione

Calorías 154.2 kcal / 645 kJ
Proteína 2.4 g
Grasa 10.3 g
Carbohidratos 16 g
Fibra 4 g
Grasas saturadas 1.3 g
Sodio 637.9 mg

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