Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
Prep. 5min
Total 25min
1 porcja
Ingredientes
-
250 g różyczek kalafiora
-
¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
25 g cebuli
-
½ ząbka czosnku
-
1 kawałek korzenia imbiru, świeżego (ok. 1 cm), pokrojony w 2 mm plastry
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
-
30 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
-
50 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę (patrz wskazówka)
-
130 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
-
30 g wody
-
2 szczypty curry, mielonego
-
100 g mleczka kokosowego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
737.6 mg
Proteína
38 g
Calorías
2285.3 kJ /
546.2 kcal
Grasa
28.2 g
Fibra
7 g
Grasas saturadas
16.5 g
Carbohidratos
26.6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
40min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35min
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3h 40min
Leczo z kurczakiem
30min
Aromatyczne biryani z soczewicą
40min
Kurczak po meksykańsku
55min
Zupa bolońska
25min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
40min
Cukiniowy omlet na białkach
30min
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40min
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30min