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Fideos con salsa boloñesa
Prep. 15min
Total 40min
4 porciones
Ingredientes
-
1000 g calabacita con los extremos recortados. Si son grandes, se recortan en forma circular para que quepan en por el alimentador
-
100 g de queso parmesano
-
1 diente de ajo
-
100 g de apio cortado en trozos (4 cm)
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100 g de zanahoria cortado en trozos (4 cm)
-
1 cebolla reducida a la mitad
-
100 g de tocino ahumado en cubo
-
50 g de aceite de oliva
-
400 g de carne molida mixta 50% cerdo y 50% ternera
-
400 g de jitomate en cuartos
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2 cdas de fécula de maíz disuelta en 4 cucharadas de agua
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100 g de puré de tomate
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cdita de sal o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida al gusto
-
4 ramitas de hojas de albahaca fresca picadas fino
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
1258.2 mg
Proteína
35.2 g
Calorías
2749.4 kJ /
657.1 kcal
Grasa
46.9 g
Fibra
6.9 g
Grasas saturadas
15.2 g
Carbohidratos
27.4 g
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