Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Farine tout usage sans gluten
- 200 g quinoa,blanc
- 100 g de graines de chia
- 200 g de fécule de maïs
- 100 g d'arrow-root
Crêpes
- 63 g de beurre non salé
- 285 g de lait entier (voir Conseil)
- 2 œufs de gros calibre
- 30 g de sucre
- 1 c. à soupe de poudre à pâte
- 1 c. à thé de cosses de psyllium, en poudre
- 3 g de sel
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- baies fraîches variées pour servir
- Inf. nutricional
- por 1 morceau
- Calorías
- 553 kJ / 132.2 kcal
- Proteína
- 3.8 g
- Carbohidratos
- 16.1 g
- Grasa
- 6.4 g
- Grasas saturadas
- 3.1 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 214.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten
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Margarita aux agrumes
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Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")
30min
Raviolis de kabocha dans un bouillon dashi (Matthew Kenney)
Ninguna valoración
Substitut de repas (Métrique)
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Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine
40min
Coupelles de polenta aux crevettes et au parmesan
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Yogourt glacé aux fraises et aux pitayas
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Mousse au chocolat et à la framboise
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Pain aux bananes sans gluten
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Petits gâteaux à la vanille
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Muffins aux dattes et à la cassonade
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