Dispositivos y accesorios
Losos v javorovo-hořčičné omáčce s brokolicí
Prep. 5min
Total 20min
4 porce
Ingredientes
-
50 gramů dijonské hořčice hrubozrnné
-
15 snítek čerstvého tymiánu jen lístky
-
30 gramů javorového sirupu
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého černého pepře
-
500 gramů vody
-
250 gramů růžiček brokolice250 gramů tenderstem brokolice
-
4 filety z lososa (každý cca 140–180 gramů)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
37 g
Calorías
1105 kJ /
264 kcal
Grasa
8 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pět ingrediencí
6 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50min
Risottata s chřestem, brokolicí a houbami
40min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30min
Red Energy Boost (Červená energie)
15min
Dvě pečené ryby s masala kořením
1h 15min
Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou
1h
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Lněné bezlepkové pečivo
1h
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min
High protein smoothie z banánů a datlí
5min