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Hühnersuppe (gebunden)
Prep. 15min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Suppengemüse (Sellerie, gelbe Rübe, Petersilienwurzel), in Stücken200 g
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Rapsöl20 g
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Wasser800 g
-
Weißwein, trocken100 g
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Hendlbrustfilets, ohne Haut in Stücken (2 cm)400 g
-
Karotten in Scheiben (2 mm)100 g
-
2 geh. TL Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemachtHühnersuppenwürfel (für 0,5 l)2
-
Maisstärke1 EL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen1 Msp.
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt angetaut150 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
396 mg
Proteína
27 g
Calorías
1175 kJ /
281 kcal
Grasa
8 g
Fibra
5.2 g
Grasas saturadas
1 g
Carbohidratos
19 g
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