Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 - 2 spicchi di aglio
-
20
g di olio di oliva
o bien 10 g di olio vegetale - 300 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 151 kJ / 36 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 2 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 1.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Fagiolini e taccole al vapore
40min
Contorno di melanzane
25min
Patate lesse
30min
Uova strapazzate
20min
Torta salata alle verdure (TM6)
25min
Insalata di patate e verdure con pollo
1h 15min
Zuppa di carote secondo Moro
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Cottura del riso
25min
Insalata di finocchi con parmigiano (TM6)
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Dal di lenticchie (2 Porzioni)
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30min
Contorno di asparagi (tris di asparagi)
35min