Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Chiapudding med appelsin og mango
Prep. 15min
Total 3h 15min
8 porsjoner
Ingredientes
Chiapudding
-
appelsin bare kjøtt, fjernet frø og delt i kvarte1
-
mynteblader, ferske6
-
fersk mango delt i biter (2-3 cm)350 g
-
kokosmelk400 g
-
kardemomme, malt½ ts
-
lønnesirup, ren1 ss
-
chiafrø100 g
Topping
-
macadamia nøtter50 g
-
mandler, med skall50 g
-
kokosnøtt, revet, usøtet50 g
-
kanel, malt¼ - ½ ts
-
kokosolje2 ts
-
fersk pasjonsfruktkjøtt til servering120 - 150 g
-
gresk yoghurt til servering100 - 150 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsjon
Sodio
33.5 mg
Proteína
7.5 g
Calorías
1438.3 kJ /
342.4 kcal
Grasa
26.2 g
Fibra
10.2 g
Grasas saturadas
11.8 g
Carbohidratos
15.2 g
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