Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1800 g de agua
- 2 cditas de sal
-
25
g de aceite de oliva
o bien 25 g de mantequilla - 300 g de arroz basmati
- 30 g de miel
- 120 g de vino tinto
- 600 g de muslos de pollo, con piel
- 250 g de zanahoria, cortado en rodajas (4 cm)
- 15 g de aceite de oliva
- 100 g de cebolla, en cuartos
- 4 pizcas de pimienta negra molida
- 30 g de chocolate amargo, cortado en trozos
- hojas de perejil fresco
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 3442 kJ / 822 kcal
- Proteína
- 31.6 g
- Carbohidratos
- 79.3 g
- Grasa
- 38.7 g
- Grasas saturadas
- 10.1 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 1353.4 mg
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