Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 avocado, tăiat bucăți
- ½ cățel de usturoi
- 20 g ulei de măsline
- 1 limetă, bio, 1 linguriță zeamă stoarsă și ½ linguriță coajă rasă
- 3 prize sare
- 3 prize piper măcinat
- 1 șalotă, tăiată jumătăți
- 5 g capere în oțet
- 150 g ton proaspăt, calitate Sashimi, bucăți
- 5 g oțet alb balsamic
- ½ legătură cepșoare, tăiate rondele
- 1 strop sos de ardei iute, tip Tabasco
- ½ creson de grădină, tăiat
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 2125 kJ / 507 kcal
- Proteína
- 19 g
- Carbohidratos
- 1 g
- Grasa
- 46 g
- Fibra
- 7.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30 Min
Crevete cu chilli și usturoi
10 Min
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5h 15min
Caramelizare 400-500 g ceapă
50 Min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 Min
Supă de pui și legume
1h 30 min.
Salată cu prosciutto, rucola și mozzarella
40 min.
Salată de linte și mentă
Ninguna valoración
Mușchiuleț de porc cu sos de muștar și cartofi
Ninguna valoración
Cremă de brânză cu caviar și salată
Ninguna valoración
Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă
Ninguna valoración
Chutney de merișoare cu rozmarin
45 Min