Salade de chou

Smoothie matinale de matcha et bleuets

Vinaigrette au miso à l'érable

Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol

Sauce vinaigrette Dijon et érable

Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe

Riz au jasmin à la coriandre et à la lime

Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur

Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur

Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets